CIERRE DE BLOG

Hola a todos!

Finalmente y después de unos cuanto artículos toca el fin de este blog.
Me ha servido para expresarme y para exteriorizar mis "alegrías y mis tristezas". No obstante me he dado cuenta que no tiene demasiado sentido tener un blog, y más cuando no lo "alimentas" día a día y su función no es clara.

En fin, que por varios motivos voy a decidirme al cierre del blog. Os lo comentó por si quereis guardar alguna de las entradas que os haya podido resultar interesante.

Ha sido un placer estar con vosotros y gracias a los que me habeis seguido (más o menos fielmente).

Un saludo a todos/as!

The frontierman.

Nota: Aún dejaré el blog un par de semanas para los que querais guardar algo.

NADA QUE DECIR

Estimados seguidores:

He estado un par de meses callado, pero como dice el título de esta entrada, no tengo nada que decir.

En ocasiones me siento inspirado para escribir cosas, en otras ocasiones no.
Durante estas últimas semanas he estado, debido a unos cambios en el trabajo y a otro tema de melena larga, dándole muchas vueltas a la cabeza. El resultado de todo esto, ha sido (o mejor, va a ser), una hipoteca y el regreso a mi estado normal de soledad.

Así pues el 2011 se presenta cuando menos diferente en un aspecto, un cambio de piso, (y una vida en solitario), despues de haber andado 16 años por el mundo en piso alquilado y compartido.

Tengo ganas de que llegue esta nueva etapa y la verdad es que estoy contento. Aún no sé si he hecho bien o he hecho mal, pero la decisión la he tomado yo y razonándola lo mejor que he podido y según mis condiciones personales. Sea como sea no me arrepiento y no pienso mirar atrás. Afronto con ganas y con ilusión esta nueva etapa de mi vida que, sinceramente, creo que tenía que haber llegado hace mucho tiempo. Pero bueno, como casi todo en mi vida, voy más lento que los demás.
Un saludo a todos y seguiremos informando.

“SOMOS FREAKIS, PERO NO SE NOS NOTA”

Hace poco una amiga mía me/se preguntaba, en plan pregunta retórica, el por qué yo no tenía pareja.
Ahora además, cuando vengo a Gijón, mi madre (que rara vez me pregunta por mi vida privada), mis sobrinas y mis tías, me preguntan si tengo novia.
Es una pregunta inocente, quiero decir que no tiene maldad y lo hacen por simple curiosidad. Es decir, yo desde un punto de vista objetivo lo considero una pregunta normal y a nivel personal no me sienta mal que me hagan esa pregunta. Me limito a contestar: “No, a mi no me quiere nadie”, que responde bastante a la realidad, aunque también tengo que decir que este año en especial no he hecho nada para que me quiera alguien. Más bien me he dedicado al deporte, al trabajo y al deporte… y no me ha ido mal.

Pero a lo que voy, que pierdo el hilo. Tengo 37 años (es decir, estoy ya bastante más cerquita de los cuarenta que de los treinta), y no tengo pareja. Mis amigos, conocidos, compañeros de trabajo, etc, están ya a mi edad casados y con hijos (la gran mayoría). Por lo tanto, a mi edad, es normal que la gente me pregunte si tengo novia. Es una pregunta pero que muy normal, ¡que cojones!, así que insisto, no me molesta en absoluto.

Ahora bien, mi amiga se preguntaba el por qué no tengo pareja. Yo muchas veces también me lo pregunto. Creo firmemente que no soy un bicho raro. Es más, creo que estoy incluso bastante bien (para lo que hay en el mercado a mi edad).
No soy Brad Pitt pero tampoco soy Chewaca, creo que estoy, al menos como mínimo, en la media española de “belleza”.
Tengo dos brazos, dos piernas y ninguna “tara” física ni psíquica. Tengo una licenciatura, tengo un buen trabajo. A nivel físico, y aquí habló muy objetivamente, creo que estoy más que por encima de la media española. Tengo inquietudes culturales, me gusta viajar, leer, el cine, el arte… Creo que soy una buena persona y quizás como rasgo negativo es que no soy muy hablador y no me considero una persona graciosa, pero bueno, “nobody´s perfect” (como decían en “Con faldas y a lo loco”).

Pues bien, ¿por qué no tengo pareja?. Desde luego este año no la he buscado para nada (de hecho he “huido” bastante de las mujeres o de la fiesta), pero puedo decir que cuando he buscado pareja tampoco la he encontrado, al menos a la chica adecuada.

Y llegamos por fin al título de este blog, magnífica frase de mi amigo Chus. ¿Por qué no tengo/tenemos pareja?. Respuesta: “Somos freakis, pero no se nos nota”.
Para mi esa es quizás una posible respuesta a esta incógnita.
Si no tenemos pareja a la edad que tenemos es porque sin duda, tenemos que tener en nuestro interior (o exterior, quien sabe) alguna “frikez”. Lo bueno, es que no se nos debe notar demasiado, ¡menos mal!.

En fin, je, je, esperemos que en el futuro alguna buena mujer se fije en nosotros y no le importen las posibles frikeces que se pueda encontrar.

ECHANDO CUENTAS

Tranquilos, no debo dinero a nadie y, que yo sepa, tampoco nadie me debe dinero.
El caso es que he hecho un recuento de lo que he entrenado “más o menos” durante la pasada temporada. A este respecto he de decir que soy bastante “cuadriculado”, y siempre anoto los entrenamientos que realizo. Creo que es una buena costumbre, y siempre te puede servir de referencia para otros entrenamientos.

Pues bien, mi temporada pasada abarcó desde Diciembre hasta Agosto (ambos incluidos), fecha ésta última donde ya “peté” y me tomé un ligero descanso. El 27 de Septiembre comenzaré nuevamente a entrenar “en serio”.
Pero al tema, que no quiero desviarme. Tras los nueve meses de entrenamiento estos son los datos finales que me salen:

-Unidades de entrenamiento totales: 251 (incluyo las competiciones), desglosadas en:

-unidades de entrenamiento de carrera: 110
-unidades de entrenamiento de natación: 81
-unidades de entrenamiento de bicicleta: 52 (incluyo el “Camino de Santiago”)
-unidades de entrenamiento de gimnasio: 8

-Volumen total de carrera: 4.866 minutos (unos 973km, suponiendo que corro a 5´el km).
-Volumen total de natación: 4.722 largos (unos 118.050 metros).
-Volumen total de bicicleta: 2.390 kilómetros.

-Número de “dobles entrenos”: 33

Por estos datos y por mis resultados deportivos, tanto en duatlón como en triatlón, resulta más que evidente que tengo que dedicar muuuuuuuuuuuucho más tiempo a la bicicleta. Para mi es sin duda el factor determinante de los resultados en un duatlón y en un triatlón.

Los seguidores de mi blog (cuatro o cinco), y los que me conocéis, ya sabéis que mi objetivo fundamental de la próxima temporada es el medio ironman de Barcelona. Pues bien, intentaré llegar a esa cita con unos cinco mil km de bicicleta en mis piernas, sin descuidar claro está la carrera y la natación. Así que nada, ya tengo trabajo para el próximo otoño, invierno y primavera.

Saludos a todos.

NADAL, UN MONSTRUO

Lo que este hombre ha logrado a sus 24 añitos es, sencillamente, HISTÓRICO.

Es sin duda, el tenista más importante de la historia española y sin duda lo es ya también en la historia del tenis internacional, aunque con los años acrecentará aún más su leyenda.

Ha conseguido los cuatro grand slam del circuito (teniendo en su poder nueve títulos de estos grand slam).
Si no me equivoco, en su palmarés tiene 5 Roland Garros, 2 Winbledon, 1 Open de Australia y por fín, 1 Open USA, y es el único tenista, junto con André Agassi, que tiene también en su poder una Copa Davis y una medalla Olímpica.

En resumen y como digo en el título, un monstruo.

Si a su palmarés deportivo le añadimos su carisma y su forma de ser noble, apacible y serena nos saldrá uno de los deportistas españoles más importantes de todos los tiempos.

Desde este humilde blog mi enhorabuena a Rafa Nadal.

SEPTIEMBRE 2010, FIN DE TEMPORADA

Y he aquí que he decidido poner fin a mi "temporada deportiva 2009-2010".
Han sido aproximadamente nueve meses y medio de entrenamientos y competiciones y al final mi cuerpo y mi mente pedían ya a gritos un descanso.

Mi temporada comenzó a finales de Noviembre de 2009.
Recuerdo mis primeros "entrenamientos" (por llamarlos de alguna manera); se limitaban a dar una vuelta a mi barrio a "paso de abuelo", 18 minutos de carrera continua en total. ¡Y acababa con la lengua fuera!.
Así fueron mis primeros entrenamientos de esta temporada. Pero sabía que la temporada era larga y sabiá lo que podía dar de mi mismo y que tenía que tener paciencia.

Al final he corrido en toda la temporada 11 pruebas. Tres carreras populares, cuatro duatlones (uno de ellos de montaña) y cuatro triatlones (uno de distancia olímpica). Mi mejor carrera la corrí en Murcia, a finales de Marzo, donde logré ir a unos 3´46´´ el km. ¡Jamás pensé en llegar a esos tiempos a principio de temporada!. Y en los duatlones y triatlones creo que hice un papel más que decente, teniendo en cuenta que este podría decirse que era un año de prueba.

Y este es el resumen que puedo hacer del año.
Se podría decir que el deporte, el entrenamiento, si bien no me ha dado una gran felicidad sí que me ha dado alegría y satisfacciones que, desgraciadamente, no puedo obtener en otras facetas de la vida.

Esta próxima temporada la comenzaré a mediados de Septiembre, tras dos semanas de descanso total, y pondré todos mis esfuerzos en un único objetivo: el medio ironman de Caleya (Barcelona). La prueba se disputa a finales de Mayo y tan solo participar y llegar a meta (en buenas condiciones), me harán sin duda, un poquito más feliz.

NEVER ENDING STORY

El hombre es el único animal que tropieza dos veces en la misma piedra. Eso dice el dicho. Y yo diría aún más, no solo tropieza dos, sino tres, cuatro...

¿Por que es así?. No me cabe otra explicación que pensar que el hombre es estupido y que no aprende de sus errores. Quizás sea porque los seres humanos somos seres racionales y además de dejarnos llevar por el instinto, también nos dejamos llevar por nuestros sentimientos y nuestras ilusiones. Sin duda esa mezcla de racionalidad y de ilusiones hacen que el hombre tropiece una y otra vez sobre el mismo muro.
Racionalmente decimos: "no voy a hacer tal o cual cosa, porque ya sé lo que va a pasar", y sin embargo, a la vez que decimos eso también estamos pensando, tenemos la esperanza y la ilusión de que algo cambiará y que es imposible que vuelva a pasar lo mismo. Así es que por esa esperanza y esa ilusión que tenemos volvemos a repetir una y otra vez el mismo error.

Me gustaría poneros algún ejemplo para no hablar tan en abstracto, pero lamentablemente no se me ocurre ninguno ahora. Espero no obstante que pilleis la idea.

Se me acaba de ocurrir un ejemplo (muy chorras, eso sí) que quizás pueda expresar lo que quiero contar.
¿Ya sabeis la leyenda que dice que tras el arco iris hay un caldero lleno de oro?, pues imaginaos que hay alguien que cree en ella. Sabe que la realidad es que no es posible que tras el arco iris esté el caldero, pero sin embargo tiene la esperanza, la ilusión, la fé, de que algún día ese caldero aparezca tras el arco iris.

Por eso es por lo que el hombre "tropieza (más de) dos veces en la misma piedra", porque tiene fe e ilusión. Sin duda a los animales no les pasa esto porque únicamente se dejan llevar por el instinto.
En este tema al menos, los animales nos tienes ganada la batalla. Probablemente en otros muchos más también.

Buenas noches y buena suerte.

GALICIA: UN PARAISO EN CASA

Recientemente he tenido ocasión de pasar unos días por tierras gallegas.
La tierra celta no me es del todo desconocida ya que en mis años de vida he pasado por estos lares en alguna ocasión. La Coruña, Lugo, Vigo, Santiago, Malpica… y seguro que algún sitio que me olvido, no me son desconocidos. Sin embargo, hace poco he tenido ocasión de volver a Galicia, y dejarme seducir nuevamente por sus paisajes, sus gentes y su gastronomía (y, por que no decirlo, por sus precios).

En muchas ocasiones nos desplazamos a lugares remotos (Egipto, el Caribe, Islas griegas, etc) pensando en encontrar lugares extraordinarios de belleza sin igual. ¡Craso error!. No nos damos cuenta de que el paraíso y los lugares de belleza extraordinaria los tenemos en nuestra misma casa, a escasos kilómetros y sin necesidad siquiera de tener que coger un avión.

Galicia, al igual que muchos otros lugares de España, te ofrece esto.
La zona de las Rías Baixas es de una belleza incomparable. Lo mismo cabe decir de la Costa da Morte. Y la ciudad de Santiago, con su magnífica Catedral, os dejarán sin duda sin palabras.

Galicia, tierra celta. Tierra de druidas y bruxas. Tierra de manto verde infinito, con su blanca neblina matinal. Vacas, horreos, pazos, lluvia, niebla, paisajes de ensueño que pervivirán por siempre en tus recuerdos. Galicia sin duda te atrapará.

PRUEBA 11: TRIATLON DE SAN VICENTE DE LA BARQUERA

Aprovechando mi semanita de vacaciones, mi estancia en Xixón y mi cercanía a tierras Cántabras, dirigí mis pasos el pasado sábado hasta San Vicente de la Barquera, dispuesto a participar en un triatlón más.

El pueblo de Bustamante me recibió con un sol deslumbrante y una temperatura cercana a los cuarenta grados. Día increíble para correr.
La hora de salida no era, sin embargo, la más adecuada. Las 15.00h, y para colmo la salida se retrasó hasta las 15.30h para aprovechar la marea alta.

De camino a San Vicente desde Xixón paré a comer en el restaurante “La Parra”, a unos seis kilómetros de la frontera con Cantabria.
La hora no era la más adecuada para comer (las doce del mediodía), pero dada la hora de la prueba, no podía hacer otra cosa. Degusté un buen plato de macarrones carbonara, seguido de un postre consistente en arroz con leche y, por supuesto, el cafetín del final.

Continué camino hasta San Vicente y llegué allí sobre la una y cuarto de la tarde. Tiempo de sobra para realizar todas las gestiones pertinentes.

En la prueba tomamos la salida 138 participantes, de los que terminamos 134.

La parte de natación tuvo lugar en el muelle de San Vicente, un recorrido en el que había que dar la vuelta a tres boyas.
Salí como habitualmente en el grupo del medio y llegué a boxes en ese mismo grupo.

En la bici y tras sortear unos primeros metros muy malos, con el suelo empedrado, afrontamos todos el tramo de carretera N-634 en un recorrido de ida y vuelta de San Vicente a Unquera.
Como siempre, me pasaron unas cuantas personas en la bici, aunque en el recorrido de vuelta logré ganar unos cuantos puestos en el último repecho.
Mi actuación en la bici no fue brillante aunque mantuve más o menos el tipo. Además se me salió la cadena a mitad de recorrido. La logré colocar en su sitio nuevamente y en marcha, lo que provocó la admiración del corredor que tenía detrás.

Realizamos la segunda transición y comenzamos a correr.

En esta carrera probé unas zapatillas que me “donó” el colega Imanol. La verdad es que son muy ligeras y cómodas pero me hicieron algunas rozaduras por el hecho de correr sin calcetines. Quizás el truco sea que aún tengo que domarlas un poco.

En esta última parte de carrera a pie me sentí realmente bien. Es decir, no fui a tope, ni mucho menos, pero tampoco me creí morir como me pasó en los triatlones de Almazán y el del CNP. Mantuve un ritmo tranquilo pero continuo, e incluso me permití “esprintar” en los últimos metros. Lo peor de este recorrido a pie fue como siempre las “vueltecitas” al circuito, concretamente tres, que siempre acaban por minarte la moral.

En definitiva, acabé bastante entero, que es lo que pretendía, y si bien no hice mi mejor tiempo en esta distancia si que puedo decir que estoy contento con mi actuación.

Prueba: Triatlón de San Vicente de la Barquera 2010
Distancia: 750-20-6
Puesto: 70 de un total de 138
Tiempos: Total: 1h 24min 06seg
Parcial 1: 12´08´´
Parcial 2: 42´33´´
Parcial 3: 29´25´´

LAS MUJERES Y EL MACHO ALFA

Si al ser humano le quitamos su parte racional os dareis cuenta que sus comportamientos primarios son exactamente iguales a los de cualquier animal. De hecho, por ese motivo nos llamamos a nosotros mismos "animales racionales".
No obstante también existen ciertos animales (la mayoría mamíferos como delfines y ballenas) que también cuentan con su parte racional y que al igual que nosotros, piensan y sienten.

Pero no quiero desviarme mucho del tema principal de este blog. ¿Qué les pasa a las mujeres con el llamado "macho alfa"?.
Esta figura que proviene del mundo natural repite los mismos canones en el mundo racional del ser humano.

Todos hemos visto en documentales de televisión como los machos compiten entre ellos por el territorio, el control de la manada y su derecho "legítimo" para aparearse con las hembras. A mi mente vienen imágenes de machos cabríos chocando sus cornamentas, renos o alces realizando la misma acción, osos abriendo sus grandes bocas y enseñando sus colmillos al adversario, grandes leones marinos dandose de dentelladas, y un sinfín más de ejemplos que se os puedan ocurrir. Todo ello como digo para ganarse el derecho del territorio, el control de la zona y la procreación con las hembras.

Todos estos actos se repiten, curiosamente (o no tan curiosamente) en los actos que realiza el ser humano día a día. Y sin embargo somos animales racionales (en principio). No obstante, y en determinados momentos nuestra parte racional se desvanece y nuestro subconsciente se deja llevar por su irracionalidad.

El macho alfa humano al igual que el animal, tiene que conquistar su territorio, eliminar a los competidores y copular con cuantas hembras pueda. Es decir repite los mimos estándares que el mundo animal.

¿Cómo detectar a un macho alfa humano?. Pues exactamente no lo sé muy bien. Imagino que existen varios tipos, aunque me puedo aventurar a dar unas pequeñas características de este interesante especimen, el cual, en mayor o menor medida todos llevamos dentro.

- Autoestima muy elevada o un gran "ego", que viene a ser lo mismo.
- Persona probablemente muy dominante, que quiere siempre llevar la razón.
- Casi siempre hace lo que le da la gana, no atendiendo a consejos, ni pensando en las consecuencias de sus acciones.
- Es probable que no tenga demasiados amigos o que las amistades que tenga no sean amistades sinceras.
- Probablemente siempre desee "lucirse" y mostrar a los demás lo bien que vive y lo que vale. Por ejemplo, imaginaos a la típica persona que siempre está hablando de su coche nuevo, su gran viaje, su bonito trabajo, etc.
- A nivel externo no creo que haya características comunes. Es decir, un macho alfa humano puede ser joven o viejo, alto o bajo, guapo o feo, delgado o gordo, cachas o tirillas, etc

Y ahora vamos con la parte más curiosa (aunque si lo analizamos no lo es tanto). Al igual que en la naturaleza, la hembra humana siempre se deja "seducir" por el macho alfa.
Antes pensaba que no podía ser cierto, o que dependía sobre todo de la edad de la mujer (cuanto más joven, más se fijan en los machos alfa), pero me he dado cuenta que no importa cual sea la edad de la mujer. Parece que en lo relacionado con los sentimientos y el cortejo, no importa cual sea la edad, pero las mujeres siempre se ven atraidas por el macho alfa humano.
Hay varios estudios que demuestran como cuando las mujeres están ovulando se sienten más atraidas por los machos alfa. Necesitan buenos genes para sus hijos y alguien que las cuide y las proteja. Las hembras humanas y racionales, se dejan guiar por su instinto y abandonan su parte racional.

Esto ha sido así, es así y seguirá siendo así, hasta el final de los tiempos.
Quiero dejar claro que estoy hablando de todo esto en líneas generales y que las cosas no son siempre así.

Y ya para finalizar me voy a atrever (aunque no soy para nada el más indicado) a dar algún consejo a los pobres desgraciados que no están dentro de la categoría del "macho alfa" y que pretendan algún acercamiento con las hembras humanas.

- Por lo general cuanto más "paseis" de la mujer en la que esteis interesados más probabilidades tendreis de que sea ella la que intente el acercamiento a vosotros. Así que no la llameis constantemente, ni la dejeis mensajitos, etc. Cuanto más esteis a sus pies, será peor para vosotros. No hay nada peor como arrastrarse.

Y no se me ocurren muchas más cosas, pero es curioso como parece que a veces cuanto peor trateis a una mujer más se volverá loca por vuestros huesos. Y que nadie me entienda mal, con "tratar mal" estoy hablando de desplantes, cortes, malas contestaciones, y cosas de este tipo. ¡Increible!.

En fin, espero no haber molestado a nadie con este breve "ensayo". Quiero volver a repetir que estoy hablando a nivel general y que por supuesto no todo el mundo se rige por estos comportamientos que acabo de describir.

PRUEBA 10: TRIATLÓN OLÍMPICO CNP

Llegó mi “bautismo” en los triatlones DE VERDAD (como me dijo Oscar al finalizar la prueba).

Lo cierto es que tenía ganas y curiosidad por correr un triatlón de esta distancia (1500-40-10), aunque, vistos los resultados, creo que ya se me han quitado….(¡es broma!).
La prueba la organizaba el Club Natación Pamplona, mi club, y por lo tanto se corría en Pamplona. ¡Al ladito de casa!. Así que, ¿Qué mejor bautismo en un triatlón Olímpico que en este?.

La carrera era a las 10.30 de la mañana, así que me levante prontito pero sin forzar, sobre las 7.30. Desayuno, preparación de todos los “aperos de labranza” y me fui para el Club. Llegué allí sobre las 9.00, tiempo más que de sobra para preparar todo, e incluso calentar un poquito (el agua del río Arga estaba muy fría).

Primero salieron las chicas, a las diez. A las diez y cinco salieron los sub-23 con los veteranos, y posteriormente, a las diez y media, se dio la salida a la prueba absoluta.

Con el bocinazo de salida comenzó el sufrimiento. En natación había que dar tres vueltas a un circuito. Al principio y como siempre, hubo que “chupar” patadas, manotazos, codazos, empujones y ya tras la primera vuelta el grupo se estiró y cada uno cogió su hueco. La segunda vuelta se hizo más o menos bien, y la tercera realmente me sobraba. Pero bueno, ahí estuvimos.
Salí del agua no el último pero sí en el grupo de cola. Llegamos a los boxes y me lo tomé con tranquilidad. Me puse los calcetines, las zapatillas…en fin, todos los “enseres” y comenzó la parte de bicicleta.

Ante mí tenía 40km de soledad (ya que no se permitía el “drafting”, y también porque realmente me cuesta mucho ir a rueda de nadie, ¡que se le va a hacer!).
Realmente la bici me la tome con mucha tranquilidad. Sabía que había por delante muchos kilómetros y que todavía me quedaban 10km de carrera a pie al final.
Me esforcé pero reservándome bastante. Me pasaron bastantes pero no me importó. Al final, imagino que llegué también a boxes de los últimos, pero el objetivo era no morir en mi primer triatlón Olímpico.

La segunda transición la hice también con tranquilidad. Me puse las zapatillas, las ajusté a mi gusto y empecé a correr.
Al principio fui muy despacio para no “petar” demasiado pronto y saber lo que podía dar de mi mismo. En seguida me di cuenta de que realmente no podía ir mucho más rápido de lo que iba (que no era demasiado rápido, más bien despacio), así que aguanté a ese ritmo de anciano. Pero…¡mi gozo en un pozo!, no sé exactamente cuando, pero a los pocos kilómetros (eran tres vueltas a un circuito), quizás a mitad de la segunda vuelta, comenzó la autodestrucción. Ya no podía más, y tuve que parar, andar un rato, descansar y seguir corriendo.
Como digo esto pasaría sobre el kilómetro cuatro (aproximadamente), pues desde ese kilómetro hasta el final de carrera continué así, es decir, a tramos corriendo, a tramos andando. ¡Vamos, como pude!. Había gente animando pero mis fuerzas poco más podían hacer.

Al final y tras los diez kilómetros más duros de mi vida (y he corrido muchas carreras populares) llegué a meta (creo que el cuarto por la cola). Pero ahí estaba yo. Finalizando un triatlón Olímpico y orgulloso.

Prueba: Triatlón Club Natación Pamplona
Distancia: 1500-40-10
Tiempos: Total:2h 47min 02seg
Parcial 1: 27´09´´
Parcial 2: 1h 26´30´´
Parcial 3: 53´23´´

PRUEBA 9: TRIATLÓN DE ALMAZÁN

Llegó mi segundo triatlón, y llegó una semana despues del primero (quizás demasiado pronto).

La prueba era en Almazán, Soria, el pasado Domingo 25 de Julio. Se trataba de un duatlón "sprint" al igual que el de Barakaldo.

Esa mañana me desperté prontito (6.00h), me duché, preparé todo, desayuné con tranquilidad, y sobre las 7.25h emprendí la marcha hacia Almazán.

El viaje fue tranquilo y en poco más de un par de horas llegué a la localidad.
Justo al aparcar me encontré con otros dos coleguillas que también iban a competir en la prueba. Recogimos el dorsal, preparamos todo y dejamos el material en boxes. Parecía que todo iba perfecto cuando, a falta de unos diez minutos para dar la salida, me doy cuenta de que se me habían olvidado los tapones para los oidos (me resulta más cómodo nadar con tapones). Así que,¡¡¡ ya la hemos liado!!!. Corriendo a donde había dejado aparcado el coche, vuelta a los boxes, ponerse el neopreno a toda prisa y...pa´l rio. Menos mal que aún había gente peor que yo y la salida se dio con retraso.

La prueba de natación se realizaba en rio (que apenas cubría un metro) y había que dar dos vueltas a un circuito.
Ahora me doy cuenta que me coloqué demasiado en el interior, que era por donde más gente había, con los consiguientes golpes, empujones y retenciones.

Al salir del rio me dirigí a boxes, cogí la bici (esta vez sin ponerme calcetines) y comencé el segundo parcial. Del agua salí bastante bien, pero la bici me castigó mucho. Un recorrido mitad cuesta arriba y mitad cuesta abajo, con muy poquito llano. En este tramo me pasó mucha gente, y es que en la bicicleta aún no doy la talla. Intentaba pegarme a los grupos o las personas que me adelantaban, pero era imposible. No podía dar más de lo que había.

Finalmente comenzó la carrera a pie y aquí fue ya la "destrucción total". Aguanté los 2-3 primeros kilómetros a un ritmo normal (tampoco es que fuera bueno), pero a partir de ahí me fui apagando como una vela y llegó el momento en que apenas si me arrastraba por el circuito. Por mi cabeza pasó más de una vez el pensamiento de pararme y continuar andando pero al final pudo más el pundonor y continué como pude hasta la meta. Pocas veces habré sufrido tanto corriendo.

Tras pasar la meta transcurrieron unos 5-10 minutos hasta que me recuperé y pude articular palabra. ¡Que mal lo pase, madre mia!. El circuito de bici no era muy exigente, pero a mi me dejó destruido.

Y así terminé mi segundo triatlón, renqueando y sufriendo más de lo que pensaba. Como dice un amigo mio, quizás el problema es que no recuperé bien del triatlón de la semana pasada. Puede ser. ¡Veremos que tal me sale el triatlón del CNP Pamplona!

Prueba: Triatlón de Almazán (750-20-5)
Puesto: 57 (de un total de 96)
Tiempo: Total:1h 15min 51seg
Parcial 1: 12´30´´
Parcial 2: 40´09´´
Parcial 3: 23´12´´

MI PRIMER TRIATLON

Y por fin llegó el día de realizar mi primer triatlón. El lugar, Barakaldo. La fecha, el domingo 18 de Julio del presente año.

Había estado esperando este momento durante varios años. Siempre había querido correr un triatlón pero parecía que nunca era el momento adecuado.
Este año es el adecuado y si bien mi estado de forma no es "perfecto", si que es suficiente para realizar la prueba quedando en un puesto discreto y sin morir en el intento.

Tras un "madrugón" (5.45h), llegamos a Barakaldo sobre las 8.40h, tiempo suficiente para buscar los boxes y prepararse. El comienzo de la prueba era a las 10.00h, y la salida se dio con total puntualidad.

Mis sensaciones en la salida eran muy buenas. No tenía nervios (salvo los que se tienen antes de cualquier competición), sino que más bien estaba maravillado, ilusionado ante un "reto" que quería hacer desde hacía ya un tiempo. Disfrutaba del ambiente, una temperatura perfecta, los reflejos del sol en la ría, los espectadores y algún que otro curioso agolpándose frente al paseo para ver la salida, el frescor del ambiente...en fín, un sinfin de sensaciones que estaba degustando una a una.

Se dio la salida y comencé sin prisa, desde atrás y a mi ritmo, disfrutando de la natación y del momento. El agua de la ría estaba muy salada pero por lo demás todo fue muy bien. De vez en cuando miraba para atrás y me daba cuenta de que no iba el último (je,je), suficiente para mi.

Tras la natación vino la bici, y sorprendentemente me encontré muy bien (la bici no es mi fuerte). El recorrido era totalmente llano. La única pega era que estaba plagado de "policias tumbados" y "bumps", que te hacían muy incómodo el rodar a gusto (incluso se me aflojó el manillar al final por los continuos golpes). En este tramo apenas si me pasaron tres o cuatro personas (extraño, para lo que me suele pasar en los duatlones!).

Terminó la bici y comenzamos a correr. Aquí es donde llegó mi calvario. Fue comenzar a correr, y ya desde el comienzo tenía una sensación de agotamiento increible. Practicamente corrí con "flato" todo el tiempo y la sensación que tenía era de ir muy pero que muy cansado. Después ví que realmente hice un tiempo que no está nada mal, pero como digo, las sensaciones si que fueron muy malas.

Y llegué a meta y terminé mi primer triatlón, orgulloso y contento, y con ganas de que lleguen más.

Sigo teniendo que mejorar mucho en muchas cosas pero sigo pensando que la clave está sin duda en la bici.

PRUEBA 8: TRIATLÓN DE BARAKALDO (18.07.2010)
DISTANCIA: 750-20-5
PUESTO: 53 (de un total de 98)
TIEMPOS: TOTAL------1h 13min 10seg
PARCIAL 1--16´03´´
PARCIAL 2--36´27´´
PARCIAL 3--20´40´´

Resumiendo. Muy muy contento y con muy buenas sensaciones. La prueba de la natación le da mucho más vida a este deporte (el duatlón es más soso). Repetiré sin duda.

RUTA XIXÓN-CUADONGA (6ª)

Otro año más el Nucleo Duro realizó la ya típica ruta Gijón-Covadonga, esta vez con cambio de fechas.
Habitualmente esta ruta la realizábamos a finales de Agosto o principios de Septiembre. Esta vez, y por problemas de agenda de uno de los integrantes del ND, adelantamos la fecha de la caminata para el primer fin de semana de Julio.

Así, la caminata la realizamos los días 2, 3 y 4 de Julio.
El grupo lo componíamos el ND (a excepción de Gonzalo) y dos invitados de honor, Edita, llegada desde las islas afortunadas expresamente para la excursión, y Hector, cuñado de un integrante del ND y que ya realizó la caminata con nosotros en el 2007. La llegada de estos dos invitados dio más colorido al grupo inicial que siempre está dispuesto a acoger a nuevos integrantes.

El primer día transcurrió tranquilo desde el "Güeyu Deva" hasta Amandi. Día perfecto, fresco y sin lluvia, ideal para caminar. Paramos en los lugares habituales, Casa Pepito... y salvo un pequeño contratiempo en la bajada a Peon (donde dos integrantes del grupo decidieron dar un rodeo para evitar un "argallu") el día transcurrió con normalidad.

El segundo día amaneció con lluvia, así que tras el desayuno con el típico bizcocho de la señora de D. Angel, nos pusimos nuestros chubasqueros y comenzamos la jornada bajo la lluvia.
Durante el camino a Anayo pudimos observar los destrozos que las lluvias de comienzos de Junio hicieron en las carreteras asturianas.
Carreteras cortadas, la niebla y las máquinas trabajando daban a la caminata el ambiente de una típica película apocalíptica en la que todo podía suceder. Afortunadamente llegamos a Miyares sin problemas, y allí comimos en Casa Pili. Reanudamos la marcha despues de la comida, ya sin lluvia, y sobre las cuatro de la tarde encendimos la radio que nos mantuvo pendiente del Alemania-Argentina hasta el final del partido.
Llegados ya a la Quintana de Romillo era el tiempo para una ducha y para ver el partido España-Paraguay.
El partido fue emocionantísimo y finalmente "el heredero de Pelayo" (y también Casillas, claro) nos catapultó por primera vez en la historia a una semifinal en el Campeonato del Mundo de Futbol.
Finalizamos la jornada HISTÓRICA con una magnífica cena en el Chigre de Arenas.

En el tercer día sufrimos la baja sensible de Edita, que no tenía los pies en demasiado buen estado para caminar, y de forma muy cabal, optó por no comenzar esta tercera jornada. Este tercer día, que siempre se hace muy duro (al menos a mi), lo recordaré como el mejor tercer dia de estos años. Día perfecto para caminar, nublado y fresco (sin hacer frio). Así que avanzamos muy facilmente y llegamos triunfales (al menos en mi caso mucho más descansado que otros años) a Covadonga sobre las cuatro de la tarde.

Tras la visita obligada a La Santina y a la estatua de Pelayo, frente a la Basílica de Covadonga, emprendimos el regreso a casa con la satisfacción de haber cumplido un año más con esta bonita tradición gracias a la cual nos reencontramos al menos una vez al año.

Desde aquí dar las gracias a Paula, Javier y al padre de Hector, por sus labores como "coches de apoyo" durante las tres jornadas de la caminata.

¿LA ROJA?

Ya ha comenzado el Mundial de Futbol y de momento LA SELECCIÓN ha pasado a la siguiente fase. Esperemos que tenga suerte contra Portugal.

Pero el motivo de este artículo no es saber como le va o como le va a ir a la selección en el Mundial, sino el por qué coñ.... le ha dado a la gente por llamarle a la selección (repito, LA SELECCIÓN), "la roja". ¿Pero a qué estamos jugando?.

He indagado un poco por internet y parece más que evidente que este nombrecito viene a raiz de la última eurocopa, y que la ocurrencia fue del último seleccionador nacional. Luego imagino que la cadena de Tv "Cuatro", comenzó a utilizar el nuevo nombre a bombo y platillo.

Desde siempre, muchas selecciónes tienen un "sobrenombre", así, se me ocurren (ya lo siento porque no soy muy futbolero), la canariña, la albiceleste, creo que la azzurra (o algo así) es la italiana... e imagino que un largo etcetera.
Pues bien, desde mi niñez (ya tengo cerca de cuarenta), ¡¡en mi vida había oido lo de "la roja"!!, siempre recuerdo lo típico de "la furia española" o simplemente "LA SELECCIÓN".
Siempre en los telediarios oíamos: "la selección viaja a no se donde", "la selección se entrena en no sé donde", "el nuevo entrenador de la selección española" , etc, etc.

No tengo nada en contra de este nuevo nombrecito, pero para mi y durante toda la vida LA SELECCIÓN seguirá siendo siempre LA SELECCIÓN.

PAULA PRENDES O LA PERFECCIÓN ASTURIANA

Hace ya unos meses llegó a mis oidos que la sexta había fichado una nueva reportera para "Se lo que hicisteis". En un principio no le dí mayor importancia. De todos es sabido que La Sexta, más que contratar reporteras, lo que parece hacer son "castings" de reporteras.

Pues bien, cuando oí el nombre (más bien el apellido) de la nueva reportera me picó más el gusanillo. Paula Prendes (Prendes es un apellido muy asturiano). Así que un día puse La Sexta y "Se lo que hicisteis" para ver a esa reportera.
Fue entonces cuando un angel apareció ante mis ojos y me deslumbró con toda su belleza. La perfección se hizo mujer y esa mujer era asturiana y para más colmo de Gijón. ¡¡¡¡¡¡Si seguro que hasta me la cruce algún día por la calle o en algún bar de copas!!!!!!.

En fin, que para mi ver "Se lo que hicisteis" tiene ahora un aliciente más, y es que el programa es bueno, divertido y encima cuenta con la belleza, el desparpajo, la frescura y la simpatía de una paisana de mi tierra.

Y ya nada más. Desearle toda la suerte y la mejor carrera profesional a esta paisana.

¡PUXA ASTURIAS, PUXA SPORTING Y PUXA PAULA PRENDES!

PRUEBA 7: III CROSS POPULAR PEÑA ALDAPA

Y sigo narrandoos mis aventuras y desventuras en el mundillo de las pruebas populares.

En este caso se trataba de una carrera popular por la ciudad de Pamplona. Un circuito urbano de 6800m que discurrió tranquilo y sin demasiado público (más bien nada de público, los amigos de los corredores y ya está).

El día amaneció raro (¡como no!, en este extraño Junio de inundaciones que nos ha tocado vivir), con nubes negras en el horizonte, algún rayo de sol que de vez en cuando se colaba despistado, entre estas, y un viento que sin ser fuerte era bastante molesto.

Calenté en casa tranquilamente (tras un buen desayuno), y me dirigí trotando hacia el lugar de salida y llegada, la peña Aldapa de Pamplona, en mitad de la calle Jarauta. Llegúe con unos 5 minutos de antelación. Suficiente. Unos 50-60 corredores tomaron la salida en la prueba absoluta que se desarrolló sin incidentes.

Prueba: III cross popular Peña Aldapa
Distancia: 6800m
Tiempo: 29min 23seg (a 4´19´´ el km)
Posición: Lo ignoro (imagino que por la mitad)

Poco más que decir de esta prueba. Sabía que no iba a hacerlo muy bien ya que el último mes apenas he salido a correr (me pilló en medio el Camino de Santiago, que hice en bici).
Tendré que dedicarle más tiempo a la carrera en estos días (y semanas) sucesivos.

CAMINO DE SANTIAGO 2010

Ya de vuelta en casa os voy a hacer un resumen del "Camino de Santiago", camino que realizamos en bici mi amigo Iker y yo, del 4 al 11 de Junio del presente año.

-Etapa 1: Roncesvalles-Cirauqui (80km)
Salida: 10.45h
Llegada: 18.00h

-Etapa 2: Cirauqui-Najera (97km)
Salida: 10.00h
Llegada: 18.00h

-Etapa 3: Najera-Hornillos del Camino (118km)
Salida: 8.40h
Llegada: 18.10h

-Etapa 4: Hornillos del Camino-Bercianos del Real Camino (119km)
Salida: 8.00h
Llegada: 17.45h

-Etapa 5: Bercianos del Real Camino-Rabanal del Camino (121km)
Salida: 8.15h
Llegada: 18.00h

-Etapa 6: Rabanal del Camino- Alto de Poio
Salida: 8.00h
Llegada: 17.30h

-Etapa 7: Alto de Poio-Portomarin (63km)
Salida: 11.30h
Llegada: 16.15h

-Etapa 8: Portomarin-Santiago de Compostela (98km)
Salida: 8.30h
Llegada: 16.30h

En el Camino de Santiago hay un dicho que dice algo así como que si no te llueve durante todo el Camino es como si no lo hubieras hecho. Pues bien, en este Camino de Santiago tengo que decir que "sufrimos" de todo.

Empezamos el camino en Roncesvalles, y las tres primeras etapas tuvimos en general soy y calor (de 30 grados para arriba), luego hubo un par de etapas de "transición", con un tiempo variable, pero bueno en general.
Finalmente llegaron las tres últimas etapas (más bien desde la mitad de la 5ª etapa), donde ya las cosas se pusieron muy feas y en las que el agua no paraba de caer. La verdad es que no era muy motivador levantarse a las siete de la mañana y ver el cielo plomizo y cayendo agua sin parar, y saber que tenías que ponerte la ropa de faena y que a los 5 minutos de estar en la bici ibas a estar calado hasta los huesos.
Sea como fuere, a veces en mejor forma a veces en peor, finalmente logramos nuestro objetivo de llegar a Santiago en bicicleta, y la verdad es que en menor tiempo del que habíamos pronosticado.

Para Iker este era su primer Camino, para mi el quinto.
En mi caso tengo que decir, como en cualquier viaje, que lo importante (además de cumplir el objetivo marcado), es disfrutar del viaje, de la gente, de los paisajes, de las experiencias. Todo tiene un principio y un final pero de lo que se disfruta realmente es del recorrido que hay en medio.

El dolor es temporal, la gloria es para siempre.

CAMINO DE SANTIAGO (¡ Y VAN 5 !)

Hola a todos!

Desde hacía un tiempo veníamos pensando, el grupo de amigos, hacer el Camino de Santiago (en bicicleta, todo hay que decir). El grupo inicial iba a ser de cuatro personas.
Por razones de una competición importante a la que tenía que acudir un miembro del grupo, nos quedamos en tres, y , a última hora, otro integrante, debido a una lesión tuvo que abandonar el plan (si bien es posible que conecte con nosotros más adelante). Así pues quedamos dos para realizar el Camino, ¡ y allá que vamos!.

Hemos empezado hoy, el día que escribo estas lineas, desde Roncesvalles. El fin de la etapa lo hemos tenido en el pueblo de Cirauqui.

Hora aproximada de comienzo: 10.45h
Hora aproximada de final: 18.00h
Distancia aproximada: 80km

El día ha sido espléndido, con un cielo increíblemente azul y un sol radiante que caía a plomo sobre nosotros (y sobre todos los sufridos peregrinos).

Hemos hecho una etapa mixta, mitad por caminos y mitad por asfalto, y de lo que puedo decir que me acordaré toda la vida es del camino que baja del puerto de Erro a la población de Zubiri. Camino de cabras, con pendientes imposibles, donde había que clavar frenos sí o sí, si no querías matarte. Cuando pensaba que las sinapsis neuromusculares de mis dedos iban ya a desestructurarse apareció por fin el pueblo de Zubiri y pude dejar de apretar las manetas de freno. ¡Un descanso!.

Hoy nos quedaremos a dormir en casa de un amiguete. Mañana, por tierras Riojanas, probaremos el primer albergue del camino. ¡¡Si todo va bien (e ira bien), en diez días estaremos en Santiago!!.

PD. Gracias tanto a Jesus como a Oscar por su inapreciable colaboración en nuestro primer día de camino.

MI PRIMERA DEPILACIÓN

Todo en este mundo llega y este año dado mi interés por el deporte (sobre todo por el tema de la bici), me llegó el turno de enfrentarme a mi primera depilación a la cera.

Las primeras y nuevas experiencias no tienen porque ser siempre malas o negativas. Conocer cosas nuevas es algo positivo y además me ha servido para saber por lo que han pasado, pasan y pasarán un montón de mujeres de este planeta.

La cita fue en un centro de estética el día 21 de Mayo. Allá que me fui preparado para lo que fuese!.

Sinceramente no fue tan doloroso o tan insoportable. Pensaba que iba a ser peor. Imagino que la profesionalidad y el conocimiento de la "esteticien" son también importantes para estos temas. En mi caso no tuve ninguna queja, y la sesión terminó en unos 45 minutos. Piernas y un poquito la espalda (realmente me parecen muy antiestéticos los pelos en la espalda, aunque no soy yo, afortunadamente, una persona especialmente hirsuta).

En resumen. La experiencia no fue tan traumática como hay gente que dice que es, y lo mejor es que la depilación te dura al menos un mes (o cerca de un mes).

PRUEBA 6: I DUATLÓN CROSS DE ILLAS (¡QUE PALIZA!)

Primer duatlón cross que corro, y…¿el último?, je, je. No lo sé, pero desde luego la paliza ha sido tremenda.
Este duatlón se celebraba en el Conceyu de Illas, más concretamente en la localidad de “La Callezuela”, cercano a Avilés (a unos 10 km al sur).
La hora de la salida era las diez de la mañana y esta vez sí que no me pilló el toro.
Me levanté prontito y llegué allí a las 8.45 más o menos. Tiempo más que de sobra para dejar la bici en boxes, cambiarme tranquilamente, calentar y estirar (incluso corrí unos diez minutos a trote antes de la salida!!).

La mañana amenazaba lluvia pero afortunadamente para nosotros el plomizo cielo asturiano aguantó y nos dio tregua hasta el final de la prueba.
Las distancias eran 6km a pie, 20km en bici de montaña y 3km nuevamente a pie.

La prueba, valedera para el campeonato de Asturias de Duatlón cross, no congregó a demasiados participantes ( y aún a menos público, siendo la mayoría amigos y familiares de los sacrificados duatletas), no obstante nos juntamos unas 45 personas para correr la prueba.

Los primeros km a pie se realizaron en un circuito muy llevadero. En los primeros 6km había que dar cuatro vueltas a un circuito donde predominaba el asfalto (apenas había unos 200m de camino por pista), y en el que había una ligera subida con poca pendiente, de unos 300-400 metros. En este primer sector me mantuve en mi dinámica de ir con el grupo del medio (o más bien de la mitad hacia atrás). Sin destacar pero tampoco desluciendo demasiado.

Tras las cuatro vueltas al circuito llegamos a la primera transición y al circuito de bici. Tengo que agradecer a mi primo su colaboración, ya que sin su bici no habría podido inscribirme en la prueba.
Así, que cogí la impecable bici que me confío mi primo y empecé a rodar. Y aquí, empezó el infierno.

Se trataba de dar dos vueltas a un circuito de 10km. Circuito mixto, parte asfalto parte caleya, parte pistas, parte trialeras. Un poco de todo. Subidas y bajadas….¡PERO QUE SUBIDAS Y BAJADAS!, ¡MI MADRE!(aprovechando que es hoy su día!). Desniveles imposibles, tanto para subir como para bajar, por el medio de praos, bosques, árboles, mezclado con barro, piedras, etc. Si a todo eso le unimos que no tenía ni pedal automático ni calapies y que mi conducción de la BTT dista mucho de ser perfecta pues tenemos lo que tuvimos. En más de una ocasión tuve que poner pie a tierra y volver a empezar. Pero sin ningún problema, lo importante era no matarse y seguir siempre hacia delante.
El mayor problema fue una caída que tuve al final del primer circuito en bici en un giro a la derecha. No calculé bien la curva (o la frenada) y la gravilla que había ayudó a que me fuera al suelo cuan largo era.
Gajes del oficio. Arriba, volver a poner la cadena en su sitio y pa´lante.

La segunda vuelta fue por el estilo a la primera pero esta vez sin ninguna caída.

Llegó la segunda transición (para mi las transiciones no fueron problema ya que corrí todos los sectores con las mismas zapatillas), y tras dejar la bici me dispuse a afrontar los últimos 3km. No tenía ya demasiado fuelle así que los hice como pude (aún así creo que adelanté a dos o tres personas que andarían peor que yo los pobres). Llegué a meta y llegó por fin… ¡¡¡ la paz!!!. ¡Vaya paliza de Duatlón!, sobre todo claro está, el circuito de bici, pero bueno, me apetecía probar un duatlón cross.

Y así acabó mi primer duatlón cross. Tras atenderme brevemente la cruz roja (lavarme la herida de la rodilla y echarle algo de agua oxigenada y betadine) (Gracias mil!!), llegó la entrega de trofeos y un sorteo de diferentes productos (no me tocó nada). Todo para el coche y pa´casina a descansar.

Desde luego, una experiencia diferente esta del Duatlón Cross (aunque no se si me pillarán más, je, je).

Prueba: I Duatlón Cross de Illas
Distancia: 6-20-3
Tiempo total:1h 49min 13seg
-segmento 1:22´59´´
-segmento 2:1h 13´51´´
-segmento 3:12´23´´
Puesto:23 de 28 participantes

PRUEBA 5: I DUATLON DE CASTRILLON

La prueba se disputaba en la localidad de Piedras Blancas (Asturias) a las 16.15h.
El día era perfecto, de los que en Asturias hay pocos. Cielo azul, el sol brillando en el cielo y una temperatura de unos 20 grados.

En esta prueba conté con la inestimable colaboración de una buena amiga, que me ayudó con la intendencia que lleva este tipo de pruebas además del apoyo moral y reportaje fotográfico (¡gracias mil!).

En esta ocasión me dio tiempo a organizarme de forma más tranquilo. Llegamos al lugar de la prueba con una hora de antelación. Dejé la bici y el material en boxes, me puse el mono y a calentar un poquito.
Delante de la prueba masculina (15 minutos antes) salieron las chicas, y a la hora (ni más ni menos) salimos nosotros.

El recorrido eran 4 vueltas corriendo al circuito a pie, luego otras cuatro vueltas a un circuito en bici y por último dos vueltas al primer circuito.
La gente salió muy rápida. Yo iba en un grupo del medio y la verdad es que se me hizo bastante pesado el primer circuito. Además tenía una ligera subida de 400metros que ralentizaba bastante la carrera.

Tras pasar por los boxes (lento, como siempre) comenzó el circuito en bici. Circuito rompepiernas con constantes subidas, llanos y muy pocas bajadas. En esta ocasión no me adelantó demasiada gente. Dos problemas: me equivoqué en una intersección (por culpa de uno de la organización , que no estaba donde debería estar) con lo que perdí unos segundo y en la tercera vuelta se me salió la cadena de la bici al pasar al plato grande. La pude volver a poner en marcha sin problemas afortunadamente.

El tercer sector terminó afortunadamente rápido. Dos vueltas al primer circuito. Recuperé unos puestos pero ya no me quedaba mucho fuelle.

Duatlón rápido con algún pequeño defecto en la organización.

Nombre: I duatlón de Castrillón
Lugar: Piedras Blancas
Distancia: 5-20-2,5
Tiempo total:1h 14min 17seg
Parcial 1: 18´40´´
Parcial 2: 45´17´´
Parcial 3: 10´20´´
Puesto: 76 (de 101)

PRUEBA 4: VII DUATLON "VILLA DE SAN ADRIAN"

Y aquí llegó mi segundo duatlón de la temporada, el VII duatlón "Villa de San Adrian", con la presencia del famoso David Meca en la línea de salida (no compitiendo sino como invitado especial).

La prueba era a las cinco de la tarde, y pese a llegar al lugar con "tiempo de sobra", al final casi volvió a pillarme el toro, y menos mal que en esta ocasión conté con la colaboración y apoyo de Oscar e Iker (muchas gracias otra vez, chicos!!).

Como digo, pese a llegar a las cuatro casi me pilla el toro. Buscar aparcamiento, sacar la bici, encontrar mi dorsal (que había recogido mi jefe de equipo), ponerme el mono, ponerme los dorsales, encontrar agua para rellenar el botellín, parada táctica en un baño de una cafetería..........total, que al final apenas tuve unos diez minutos para calentar!!. En fín, poco a poco voy aprendiendo.

A las 17.00h (quizás con algo de retraso), se dió el pistoletazo de salida.

VII Duatlón de San Adrian
Distancia: 6-25-3
Tiempo: 1h 30min 32seg
Tiempos por parciales:
segmento 1: 22min 49seg, a 3´48´´ el km
segmento 2: 55min 43seg
segmento 3: 12min, a 4´el km
Puesto: 73 de 104 (en mi categoría)

El día era bastante bueno para correr, quizás un poco fresco al principio pero en seguido se entró en calor.

El primer sector corrí bastante bien. Se trataba de una recta que salía del pueblo en la que había que dar tres vueltas. El grupo salió rápido y creo que llevé un ritmo bastante bueno (por debajo de cuatro minutos el km).

La primera transición la hice relativamente bien (se puede hacer bastante más rápido, pero bueno!)y comenzó el segundo sector con la bici. Se subía desde San Adrían a los Altos de Peralta. Trazado bastante exigente con una rampa muy dura nada más salir del pueblo, luego venía una bajada y otra subida y de nuevo regreso hacia el pueblo. Así dos vueltas. En el recorrido en bici fallé bastante aunque esta vez creo que me han pasado menos personas que en el Duatlón de Egues (algo es algo!!).
La segunda transición la hice muy mal (como siempre), tardo demasiado tiempo en ponerme las playeras (tengo que cambiar al sistema "tanca" que creo me ira mejor).

El tercer sector lo hice como pude, al igual que en Egues, aunque pienso que lo hice un pelín más rápido (aún no han salido los resultados).

En definitiva, otro duatlón más que me sigue sirviendo para curtirme y para ver los fallos y mejoras que aún puedo hacer (en bici muuuuuuuuuuchas).

PRUEBA 3: X DUATLÓN VALLE DE EGÜES

El pasado 11 de Abril se celebró el X Duatlón del Valle de Egües. En mi vida no he participado en demasiados duatlones (más bien poquitos), y tras el último que corrí, que se remonta a Abril o Mayo del 2004, heme aquí que vuelvo al circuito.
Mi motivación es la sana participación deportiva y también el sano pique con algún amigo, aunque sé que aún me queda muuuuuuuuuuucho para llegar a un buen nivel. No obstante, con participar y llegar me sobra y me basta.

El día de la competición, un Domingo, amaneció perfecto. Cielo azul, el sol brillando y una temperatura más que agradable.
El duatlón comenzaba a las 11 de la mañana, así que me levante a una hora muy decente, las 8.45. Desayuné, preparé todo y me dirige a la ciudad ecológica de Sarriguren,en las cercanías de Pamplona, desde donde salía la prueba.
Llegué ya con el tiempo justito para meter el material en boxes (es mi primer duatlón en años y no sabía que había que llegar con bastante tiempo), pero, ¿qué pasó al descargar la bici de mi coche?, pues que me dí cuenta que la rueda delantera quedó tan ricamente en mi garaje. ¡Mierda!.....
Pufff!!!!!, menos mal que allí estaba mi amigo Oscar, con mil contactos en el mundillo y en seguida me consiguió otra rueda delantera de alguno de sus colegas.
Con el problema ya resuelto dejé todo en boxes y me dispuse a esperar la salida.

Distancia: 8-34-4
Tiempo total: 2h 00min 32seg
Tiempos parciales:
1º 32´46´´
2º 1h 09´03´´
3º 18´43´´
Puesto: 86 (de un total de 109 en categoría Absoluta Masculina)

Durante el primer sector a pie la cosa no fue mal. Sensanciones buenas, aunque en el recorrido había un par de rampas que se las traian.

El tema de la bici ya fue otro cantar. La bici no es lo mio, y me hace falta aún muchos km de entrenamiento. Así que fue todo coger la bici y empezar a pasarme gente. ¡Que se le va a hacer!.

El tercer y último sector de 4km a pie fue ya la muerte total. Pese a que los primeros 8 km de carrera los corrí relativamente bien, la bici pasó factura y los últimos 4 km de carrera la verdad es que los corrí sencillamente para terminar la prueba. Me arrastraba por el circuito. Tenía la sensación de no tener ya ninguna energía, ninguna fuerza para correr. Así que termine como pude que no es poco. Mirándolo ahora, un día despues, pienso que quizás pude correr un pelín más rapido el último sector, pero realmente estaba fundido y tampoco tenía ninguna motivación para esforzarme más.

Nota para mi mismo: Tengo que mejorar (entre otras muchas cosas), las transiciones

PRUEBA 2: I CARRERA DON BOSCO

Aprovechando mi visita a tierras murcianas el pasado fin de semana, me decidí a correr esta carrera.

La carrera estaba organizada por los antiguos alumnos de un colegio Saliesiano del Cabezo de Torres (una pedanía muy cerca de Murcia)y tenía un caracter "popular".
Lo de popular lo pongo entre comillas porque en todas estas carreras populares siempre te encuentras gente de equipos así como magrebíes que andan muuuuuucho (estoy hablando de ir a 3 y poquito el kilómetro). En fín.

La carrera comenzó sobre las 17.30, aunque salió con un poco de retraso. Día perfecto, unos 20 grados de temperatura y el sol brillando en el firmamento. No había demasiado público, y la carrera discurrió tranquila en un circuito de cuatro vueltas alrededor de la población.

Recorrido: 6 km
Tiempo: 22´46´´ a 3´47´´ por km
Posición: 17 (en la categoría de Veterano A-masculino)

Yo mismo quedé sorprendido por el tiempo. Teniendo de referencia la última carrera en la que participé, tenía previsto correr esta a unos 4 10 o 4 00 el km, pero desde luego no se me había pasado por la cabeza bajar de 4 el km. Tuve la sensación de correr bien pero tampoco de ir demasiado rápido. Carrera rara en ese sentido. Pero en resumen me encontré muy bien; quizás acuse el esfuerzo en la última vuelta que ya me quedé sin "fuelle". Tendré que empezar a trabajar la potencia.

La verdad es que estoy muy pero que muy contento. Hacía años que no bajaba de cuatro el km. (También hacía años que no entrenaba en serio, claro).

AIR FRANCE Y LAS PERSONAS "DE PESO"

Acabo de ver en un informativo la noticia sobre Air France en relación a sus pasajeros con “algún kilo de más”. Por lo que parece, esta compañía va a obligar a los pasajeros que superen unos determinados centímetros de cintura (no recuerdo ahora cuantos), a pagar un 75 % más en su billete de avión. Posteriormente y sí el vuelo no va lleno, con lo cual se podría reubicar correctamente a los pasajeros dentro del avión, este “sobreimporte” se les devolvería.

¿Correcta decisión la de Air France?, ¿Incorrecta?, ¿Radical?, ¿Ofensiva?... os dejo a vosotros cavilar sobre la respuesta. Yo tengo la respuesta clara, al menos en este determinado caso que nos ocupa.

Recuerdo mi vuelo de regreso a España desde Chile. Justo a mi lado se sentó un ruso, borracho y no gordo sino con obesidad mórbida más que evidente. Aparte del sudor y olor que envolvía MI asiento gracias a sus efluvios, también ocupaba su corpulento corpachón una buena parte de mi butaca. Yo soy delgado y evidentemente mi cuerpecillo no podía competir contra esa inmensa mole. No quiero ni imaginar que hubiera pasado si otra persona con sus mismas características se hubiera sentado en mi asiento en vez de estar yo mismo. Ni que decir tiene que el viaje no fue demasiado cómodo o agradable para mi. De hecho recuerdo que una buena parte del viaje la pasé de pie, deambulando por el avión, ya que eso era bastante más cómodo que ocupar mi propia butaca.

¿Acaso cuando mandamos un paquete, vía postal o por cualquier otra compañía, no nos cobran por el peso del citado paquete? ¿No hacen lo mismo al facturar nuestro equipaje, pesándolo previamente para cerciorarse de que viajamos con el peso permitido? . A más peso del paquete/equipaje más precio nos cuesta el envío. Creo que eso está claro. Pues bien, digamos que en cualquier viaje, por tierra, mar o aire, nos estamos mandando a nosotros mismos. A más peso, mayor precio. Para mi el razonamiento es lógico. Y además estamos hablando de viajar en un medio, el aéreo, que se supone el más seguro del mundo, y esto es en teoría porque todo debe estar más que controlado y, por supuesto, también el peso. Imagino que un vuelo intercontinental, donde entran en el aparato unas 250 personas, no será igual si las personas pesan cada una 70 kilos o 120 kilos.

Y todo esto nos lleva a lo de siempre, a que hay unas medidas, unos cánones, unos estándares en todas las cosas, que siempre suponen lo “normal” o la “media”. Ha sido así, es así y siempre será así.
Por lo que a mi respecta y como digo, en este caso concreto, estoy con Air France, creo que tiene razón.

COMIENZA MI TEMPORADA 2010- PRUEBA 1:TXINGUDI

Hacía tiempo que no entrenaba "en serio". Parece que por fín este año lo estoy consiguiendo, así que, que mejor que mi blog para hacer mi propio seguimiento de pruebas, resultados y tiempos.

Así pues, aquí colgaré todas las competiciones en las que participaré, así como un breve resumen de lo acontecido. Y para comenzar:

XII CARRERA POPULAR CIUDAD TXINGUDI: Hendaia-Irun-Hondarribia

Recorrido: 12,5 kilómetros
Puesto:210 de 590
Tiempo: 54´05´´ a 4´20´´ el kilómetro.

La prueba comenzó a las cuatro y media de la tarde, con el sol brillando en un cielo azul en el que no había ni una nube. La temperatura de unos 8 grados. Un día idóneo para correr.

El recorrido era precioso, sobre todo durante los tres o cuatro primeros kilómetros, corriendo al lado del mar y también al lado de unas casitas de lo más pintoresco. Aproximadamente a la mitad hay una ligera cuesta arriba (que en ediciones anteriores era, al parecer, más dura).
Ya al final se hace dura la "recta del aeropuerto", donde además soplaba bastante viento. El último medio kilómetro se me hizo interminable. La carrera terminó en el polideportivo de Hondarribia, donde nos esperaba una ducha reparadora.

Esta ha sido mi primera carrera del 2010. Quizás demasiados kilómetros. Hubiera sido mejor empezar con una carrera de 7 u 8km, pero aún así, creo que no he hecho un mal papel. Estoy contento conmigo mismo y creo firmemente que aún me queda un amplio margen de mejora en este 2010.

Seguiremos informando

EXPEDIENTE 39: UNA PELÍCULA QUE DA MIEDO

Hace ya unos meses, a finales del mes de Agosto de 2009, nos juntamos unos amigos para ir al cine. En la cartelera no había demasiado donde elegir, y al final, logré convencerles para ver “Expediente 39”.
Había visto el trailer y parecía tener buena pinta.

La crítica (o al menos el cartel de la película), la compara con películas como “El exorcista”. En mi opinión, estas comparaciones están fuera de sitio. El exorcista es y será una obra maestra del cine de terror. Lleva desde finales de los 70 siéndolo, y muy buena tiene que ser una película para compararla con esta. No obstante, los encargados de “marketing” tienen que poner algún tipo de reclamo para que la gente se fije en una película.

Pues bien, a pesar de las comparaciones tengo que decir que esta película da miedo, y eso es algo que ya no es tan fácil de conseguir en una sala de cine. La película está muy bien realizada, un argumento no demasiado enrevesado y que deja sitio al misterio de lo inexplicable y unos actores que están bien (incluso Renee Zelweger, no muy de mi gusto).
Quizás el único matiz “negativo”, es que se ve venir demasiado pronto de que va la película, aunque eso es algo que la producción obliga hoy por hoy. En 90 minutos de película las cosas tienen que contarse rápido.

Una película aconsejable para ver, especialmente los que disfruten con películas de este género.

ANITA DELGADO, MAHARANI DE KAPURTHALA

El año pasado (2009) y con ocasión de mi cumpleaños, mis más fieles amigos me regalaron el libro escrito por Javier Moro titulado “Pasión India”. Mis amigos sabían de mis correrías por la India y supusieron (sabiamente) que el libro sería de mi gusto. No se equivocaron.

“Pasión India” estuvo unos meses, he de decir sin complejo, en una estantería de mi casa, pero desde el momento en que inicie su lectura ya no paré hasta terminarlo.
El libro narra la historia real de Anita Delgado, una andaluza afincada con su familia en Madrid y que sin ella pretenderlo, terminó siendo maharani de un estado Indio llamado Kapurthala.
Evidentemente yo no tenía ni idea (hasta que leí el libro) de la más mínima existencia de esta señora. Pero el libro, una biografía novelada, profundiza en la historia de Anita y te lleva hasta lugares exóticos de cuentos de hadas.

La historia de Anita comienza a principios del siglo pasado y, básicamente, parece la historia de cualquier novela rosa (que no he leído ninguna por cierto). Es una historia increíble, de amor y desamor, tristezas y alegrías, lujo, glamour, aventuras… y todo vivido por una española de clase baja que terminó codeándose con la flor y nata de la India colonial y de otros reinos del mundo.
Llegó a hablar varias lenguas con fluidez, entre ellas inglés, francés, y algo de indi y urdú creo recordar (hace ya un tiempo que leí la novela). El título de maharani vendría a significar como el de primera esposa del maharajá y, fuera de India, tenía el tratamiento de princesa.
¿Qué maravillas verían los ojos de esta española?. Desde luego tuvo que tener una vida realmente azarosa, llena de descubrimientos y aprendizajes.

En fin, no es mi intención hacer publicidad de la novela de Javier Moro, pero si no tenéis nada interesante que leer y estáis aburridos, no dudéis en que esta lectura os hará pasar buenos y entretenidos momentos.
Y desde aquí mi más profunda admiración por la valiente Anita Delgado.

LOS PAYASOS DE LA TELE

…y no me refiero a los muy dignos y encantadores payasos de la tele de mi tiempo. No estoy hablando de Gaby, Fofo, Miliki y Milikito. Me refiero a los bastante menos dignos (más bien yo diría indignos) nuevos payasos de la tele.
En fin, imagino que la sociedad española es como es, y por tanto tenemos lo que nos merecemos.

Si me retrotraigo a mi más tierna infancia recuerdo programas vespertinos del tipo “la cometa blanca”, “barrio sésamo”, “un globo, dos globos, tres globos”, los mismos “payasos de la tele”, y seguramente un sinfín más que ahora mismo no recuerdo.
Hoy en día, tanto por las mañanas como por las tardes los niños (y también los adultos, claro, que son los que más ven esos programas) se encuentran en las pantallas televisivas de varios canales a otros “payasos de la tele”.

Ejemplos claros (no quería dar nombres pero algo en mi interior hierve y se indigna ante esta “telebasura”), un programa llamado algo así como “mujeres y hombres y viceversa” ¿lo han visto alguna vez?, yo raramente me paraba haciendo zapping unos minutos y últimamente haciendo compañía a mi madre me he tragado quizás 20-30 minutos de programa, hasta que me tenía que ir del salón porque me daba bastante asco todo lo que veía. ¿Cómo coñ…puede tener éxito este programa?, realmente no lo entiendo, aunque imagino que el nivel cultural de los televidente que lo ven tendrá buena parte de culpa. ¿A alguien le importa realmente las andanzas de los personajillos que nos muestran?. A mi personalmente para nada. Pero bueno, como digo, tenemos lo que nos merecemos.
Y por la tarde ya es el acabose: “Tal cual” y “Salvame” son los dos mayores exponentes de esta franja horaria. Posteriormente “El diario” (que aunque lo presente una tal Sandra, todo el mundo sigue diciendo “de Patricia”), con historias a cual más cruentas y rocambolescas.

El debate es el mismo de siempre y será siempre la pescadilla que se muerde la cola. ¿Nos tragamos estos programas porqué nos los ponen? o ¿Nos los ponen porqué es lo que la sociedad demanda?. ¿Se tragaría igualmente la gente programas documentales o temáticos en esta franja de 16.00 a 19.00?.
No sé cual es la respuesta, pero sé que en el futuro y si queremos ver buena televisión lo más probable es que tengamos que pagarla.
Habrá que esperar a ver que nos ofrece el apagón analógico y la nueva TDT, o si no como digo, abonarse al canal Historia, Discovery, National Geographic, etc.

¡ELLAS TAMBIÉN PAGAN!

Hace ya un tiempo vi un documental del programa “Documentos TV”, presentado por el gran Pedro Erquicia.
En el documental (que ya pillé empezado), había un grupo de mujeres charlando alrededor de una mesa. Una de ellas lanzó una pregunta al aire: “¿qué haremos cuando ya no nos miren?”. Respondió al instante otra mujer, y con una convicción y sencillez aplastante: “pagaremos”.
En esta pregunta y esta respuesta se resume básicamente todo el documental que siguió a continuación.
He de decir que el grupo de mujeres que se encontraban charlando estaba ya en sus cuarenta, aunque también había alguna chica más joven.

El tema que quiero poner sobre la mesa es que no sólo son los hombres los que acuden a la prostitución para obtener sexo. Si que es bien cierto que las mujeres, aunque finalmente lo que busquen es sexo, quieren un “servicio” algo diferente que el que buscan los hombres. En general lo que buscan ellas es, más que el sexo en sí, todo el ritual del cortejo y de la seducción que lleva aparejado.
Buscan una persona atractiva, educada, que les vaya a recoger a casa, que las lleve a cenar a un local elegante y que las seduzca con una conversación interesante tomando la primera copa….y, tras todo esto, no nos engañemos, volver a casa y tener una noche de sexo inolvidable.
Evidentemente todo esto cuesta un dinero, y estamos hablando de una cantidad bastante más elevada de la minuta normal que cualquier prostituta cobra a un hombre por el típico “aquí te pillo aquí te mato”.

En el documental entrevistaban a prostitutos españoles. Todos ellos cobraban una cantidad de dinero considerable por una noche (no recuerdo ahora mismo la cantidad exacta, pero creo que lo mínimo eran 600Euros). Podría decirse por tanto que los putos más miserables serían comparables a las putas de lujo. Esto a mi modo de ver es algo perfectamente entendible, teniendo en cuenta los servicios que presta uno de estos putos y los servicios que presta una “profesional” normal y corriente.

Además de lo ya comentado tenemos por otro lado el tema de la edad. En la sociedad en la que vivimos, basada en la apariencia, la estética y el materialismo, la juventud es un valor muy en alza. Lo joven es bello y lo joven se paga. No hace falta que comente la cantidad de operaciones de cirugía estética que se hacen en nuestro país para mejorar el físico y rejuvenecerlo.
No obstante a todo esto, y pese a quien le pese, y a riesgo de tener críticas feroces (aunque dado las personas que me leen tampoco creo que sean tantas, afortunadamente), tengo clarísimo, que los hombres envejecen, por norma general, bastante mejor que las mujeres. Y con esto quiero decir, que mantienen su atractivo sexual bastante más tiempo que las mujeres. ¿Ejemplos?, infinitos, Sean Connery, Harrison Ford, Richard Gere, George Clooney… y tantos otros que ya están en sus 40, 50 y 60 (Harrison Ford creo que está cerca de los 70), y que aún caen en gracia a las mujeres. Y es que como dijo un gran diseñador, “la arruga es bella”, pero más para los hombres que para las mujeres (añado yo).
Con todo esto lo que quiero decir es que una mujer soltera (o no), ya entrada en sus cuarenta y que le apetezca algo de “fiesta”, no es raro que en ocasiones tenga que acudir a esta clase de servicios.
Aprovecho aquí para comentar que yo no tengo nada en contra, ni nada que reprochar a las personas (hombres y mujeres) que pagan por sexo. Lo considero un servicio público, y cada cual acude a el por un sinfín de razones. Al fin y al cabo es una mera transacción económica en la que pagas un dinero por un servicio.

Lo que me gustaría resaltar o “criticar” o poner sobre la mesa con este modesto blog es que siempre que hablamos de prostitución se piensa en un hombre que paga a una mujer. Por supuesto que es lo más usual, pero también existe el caso inverso. Lo que ocurre con la prostitución masculina y con las mujeres que pagan por sexo, es que es un mundo mucho más oculto, mucho más silencioso y, habría que añadir, silenciado.
Está claro que este mundo existe y seguirá existiendo, porque al fin y al cabo, si existe una demanda existirá también una oferta.

Espero no haber ofendido a nadie con este tema, pero es algo de lo que me apetecía escribir desde que vi ese documental.

0,0001

Hace unos días estaba viendo un documental en la dos de TVE cuando, de repente, dieron esta cifra. El documental versaba sobre las relaciones de pareja, el amor, el sexo, en fin, todo eso tan sencillo y a la vez tan inalcanzable, al menos para algunos.
Pues bien, mediante fórmulas matemáticas un científico demostraba al narrador de la historia que, introduciendo únicamente tres factores fundamentales (tener las mismas aficiones, el mismo nivel cultural y la misma manera de entender el sexo), las posibilidades de dar con tu pareja ideal eran de 0,0001.

No sé si ese 0,0001 era por ciento o por mil, lo que está claro es que se trata de una cifra bien baja. El citado matemático decía por tanto que las posibilidades de encontrar a la pareja ideal eran las mismas que las de que te tocara el gordo de la lotería o acertar los seis números de una primitiva. Es decir, ínfimas, por no decir casi nulas.

Visto lo visto y, en mi caso, que soy hombre creo que es el momento de dejar de buscar a “la mujer de mi vida” y “conformarse”, que no es poco, con “una mujer que sea mi vida”.
Esta claro que encontrar la pareja ideal es una tarea ardua y penosa, llena de alegrías y de tristezas y que generalmente no resolveremos a lo largo de una vida. No obstante está en la naturaleza del ser humano (quizás no en la de todos) emparejarse e intentar llevar una vida en común, un proyecto en común, con la pareja perfecta, aunque en la mayoría de las ocasiones esa pareja no sea la perfecta.

En la sociedad actual están a la orden del día las separaciones y los divorcios. ¿Acaso se le puede reprochar algo a esas parejas rotas?. Recordad: 0,0001.
Es lógico que la gente intente encontrar a su media naranja y, dado las posibilidades que hay de encontrarla, es totalmente normal que se erre más que se acierte. Así que la gente (unos más que otros) lo intenta y lo intenta y lo sigue intentando.
No obstante y dadas las escasas posibilidades de tener éxito, cada vez es mayor también el número de personas que “se dan por vencidos” y disfrutan de su soledad como mejor pueden. No se lo reprocho la verdad. Es duro intentarlo e intentarlo y, tras muchos fracasos y desilusiones, en los que has invertido mucho tiempo, dinero y sobre todo ilusión, te das cuenta que esa persona ideal para ti, tu pareja, tu compañero/a, sólo existe en tu imaginación o en algún remoto lugar del mundo al que probablemente no vayas en tu vida.

Es duro pensarlo, pero la vida no es justa y la verdad suele ser dura y cruel. Creo que la pareja perfecta para cada persona existe (no nos olvidemos de ese 0,0001), ahora bien, ¿dónde está?. Quizás mi “media naranja” se encuentre ahora mismo viendo la televisión en un piso de algún bloque en frente de mi casa. O esté plantando algún tubérculo extraño en algún poblado del Kurdistan. Puede ser que sea una Hermana Dominica que está ahora mismo dando clases a niños filipinos. O quizás sea una cajera de supermercado en un barrio de Perth, en Australia Occidental. Y estos son sólo unos pequeños ejemplos que se me ocurren.

Resumiendo, vive, disfruta, busca, compara y…la elección final es siempre tuya.

PERU: PRECIOS

Os comento brevemente los precios que os podeis encontrar en Perú en transportes, alojamiento y comida. Os recuerdo que estos precios son para personas que viajan en plan "mochileros" y que no buscan grandes comodidades, aunque tampoco meterse en cualquier sitio.

En primer lugar comentaros que la moneda Peruana es el Nuevo Sol. Aproximadamente 4 soles equivalen a 1 Euro para que hagais la equivalencia. En general Perú resulta más barato que Ecuador.

En cuanto a alojamientos os diré que un buen precio es de 25 Soles por cabeza por una habitación confortable con baño y televisión por cable. Este sería un precio medio bastante razonable

En relación a los transportes comentaros que en Perú este tema funciona de una forma algo extraña. En general no hay una terminal de autobuses "general". Cada compañía de autobuses (y hay muchas), tiene su propia terminal de autobuses (lo cual hace que el sistema sea algo caótico). Los precios varian según la compañía que escogamos, la distancia, la hora (nocturno o diurno), y el tipo de coche (coche cama o semi-cama). Los autobuses son bastante mejores en general que los ecuatorianos y la seguridad es mucho mejor, además, te etiquetan el equipaje y te dan un resguardo.
La compañía con la que más viajamos (era barata y de calidad no estaba mal), se llama "Flores", aunque hay otras muchas también recomendables como "Emtrafesa".
Algunos ejemplos de precios son: Bus de Máncora a Trujillo (nocturno semi-cama) por 35 Soles por cabeza. Bus de Lima a Nazca (nocturno normal) por 30 Soles cada uno.

Por último, el tema de la comida. Al igual que en Ecuador, en Perú te puedes encontrar restaurantes tradicionales, pizzerias, chinos... La comida resulta también a buen precio. Por no extenderme mucho os dire que una cena en un chino puede salir por unos 16 Soles para dos personas. Un par de pizzas en un restaurante más tradicional para dos personas, junto con cerveza puede salir por unos 50 soles.

Recordaros que estos son precios en la temporada baja y como ya he dicho para "mochileros".

Ecuador y Perú resultan baratos para viajeros que provengan de la zona Euro. Nosotros viajamos barato aunque sin "escatimar". Yo estimo que si realmente pretendes viajar muy muy barato (comprando comida en supermercados, cocinando uno mismo, buscando los lugares más baratos para dormir, etc), un mes en estos dos paises te puede salir por unos 10-20 Euros al día, es decir podría salirte el mes por entre 300-600 Euros. Sí a eso le sumas el billete de avión de ida y vuelta por unos 500Euros, al final te sale bastante bien.

Si teneis alguna duda o pregunta no dudeis en dejarme un mensaje.

Un saludo a todos/as.